pelvic

プライベートクラス、オファーは「骨盤ヨガ」

ということで、担当させていただきました。

 

思うのは、

「ああ〜、骨盤系って、数年前に流行ったなあ〜。。。（懐かしい）」

日本人の悪い癖、

方法はどれでも、すこ〜し長く続けてみましょうね（笑）

 

プライベートや準プラーベートのようなクラスって、安心感がいろいろ助けてくれたりしますね♪

 

質問しやすかったり、お休み入れやすかったり、無理しなかったり。

で、素直に笑えたり。

（緊張感ももちろん悪くないし、必要ですが）

今日もそんなクラスでした。