予告です♪
今年もやるぞ、外ヨガ!
クラスのページにも書いたのですが、6月から11月までの蚊の影響の少ない日曜日、朝8時半から、九年大橋北岸のせせらぎ公園にて外ヨガを予定します♪
参加費は300円予定。
天気をみながら、2〜3日前にお知らせするので、是非是非ご参加くださいね!
(お知らせメール希望の方は、メーリングリスト登録をお勧めいたします♪または、私までご一報ください)
新鮮な朝の空気、朝の光!どれだけ感覚が気持ちに影響与えているのかわかる瞬間!
そして気持ちによってポーズまでも違ってくるんですよね、やっぱ私たちは感情のある人間だ♪
それ以上においしい空気で呼吸が深まって気持ち良い(^ー^)
ご参加、お待ちしてます♪
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