ryoyoga、インストラクターについて
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かたい、柔らかい、なんて比較しません
他人とも、自分とも、競いもしません
ヨガは自分自身のためのもの
ヨガクラス後のスッキリ感、
堪能してください、
いつでもお待ちしてます
ryoyogaについて |
北上市 さくらホール feat.ツガワ にてヨガクラスを開催しています。
定期開催のレギュラークラスは3種類。
どのクラスも緊張感なく心身ともに伸ばせるクラスになるよう心がけています。
そして不定期でワークショップやテーマに沿ったヨガにトライするイベントクラス、
また6月から11月までの間には、市内公園で外ヨガを開催しています。
プライベートクラスも開催可能です
身体というのは1度では大きく変わらないため、身体に活かせるようクラス数・料金を設定しています
ぜひご自身の目標に向けて、クラスを活用してください
ヨガに興味があるのだけどやったことなくて、という方も、
ヨガに慣れ親しんでいらっしゃる方も、いつでもお待ちしてます
インストラクターについて |
ryo ⇒ ヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200)
通算指導時間 3000時間 超
ryoyoga 主宰
一番古いヨガの記憶は、幼少の頃。
母が仕事帰りに通うヨガ教室に一緒に連れて行ってもらい、周りの大人に褒めてもらったというもの。確か逆立ちだったかな。
大人になり、ダイエットや健康維持目的で通い始めたジムでヨガに再会、
その時はまさかヨガイントラになるとは思いもしませんでした(それは母親も同じ)
ヨガについて何かもっと深いことを知りたくて受講していた、何度目かのティーチャートレーニングの期間内に震災を経験。
初春の寒い中、
クリーニングに必要な重油不足のため、清潔なリネンがそろわぬ、水だけがかろうじて出る「寒さを凌ぐだけ」状態のホテルに宿泊し、
余震によるビルの揺れにびくびくしながら続行。
その頃から、今まで漠然と受けていたトレーニングを、
私が暮らすこの地域の人たちを元気にするツールとして活用したいと思い始めました。
身体をほぐし、心をほぐし、自分に帰れる場所、となるヨガクラスを作り続けられたらなあと思います。
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