15.10.18 外ヨガ秋の部、二回目。
最近、朝冷え込む日が増えていたので少し心配してたけど、朝から曇りだったにも関わらず、朝露も思ったよりも少なく悪くない!!
(といいつつ、芝生は避けました、笑)
葉っぱとかの秋の匂いもする。なんかいい感じ!
防寒対策しながら臨んだけど、最後はぽかぽかしてきましたね〜。
呼吸が体に満たされる感じもして、外ヨガ大好き。
次は来月の一日!
実はそれはもうすぐ、二週間後。
おそらく今年最後の外ヨガになるはず。
晴れますように〜、との祈りと、出来るだけ皆が(もちろん初めての方だって)参加できると嬉しいな。
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