park yoga in October

15.10.18 外ヨガ秋の部、二回目。

 

 最近、朝冷え込む日が増えていたので少し心配してたけど、朝から曇りだったにも関わらず、朝露も思ったよりも少なく悪くない!!

(といいつつ、芝生は避けました、笑)

葉っぱとかの秋の匂いもする。なんかいい感じ!

防寒対策しながら臨んだけど、最後はぽかぽかしてきましたね〜。

呼吸が体に満たされる感じもして、外ヨガ大好き。

 

次は来月の一日!

実はそれはもうすぐ、二週間後。

おそらく今年最後の外ヨガになるはず。

晴れますように〜、との祈りと、出来るだけ皆が(もちろん初めての方だって)参加できると嬉しいな。


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