salute to the sun

参加されている方が、ダイエットとか目標に近づいてきたっていう報告を聞くと、私も嬉しいですね〜。

みんな、がんばれがんばれ。

さてさて、ryoyogaの次のワークショップが近づいてきました。

今回は、いつもやるのにナゾが多いと思われる（多いよね？）太陽礼拝をテーマとしてみました。

ダウンドッグすら、私は最初ナゾだらけで、伸びのあるポーズを取れていなかった記憶があります。

まさに形だけ。

最初からプロ級になる必要はありませんが、何か、今回のワークショップで気づくことがあれば。と、思っています。

さーて、私も頑張ります。