fuel

いただきもの、ビールです。

わーい嬉しい！(*^▽^*)

身体を温めなきゃだしね♪

 

と、冗談ではなく、

例年より暖かいために、逆に職場の暖房が稼働することはなく、今週はホント風邪を引くかと思いました。身体中ひえひえ。

冷えてくる夕方には1秒でも早く帰りたくなり、ヨガで身体を動かすのが待ち遠しい。

 

それが、実際にヨガクラスを終えると、身体は暖まって、ついでにスッキリして、

ああ〜ヨガをやっていてよかった！と思います。

 

寒い時は、身体を動かすに限る！！

根本解決だもんね。