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冬の雨の後に虹〜♪

うまく撮れなかったけど、くっきり二重でした。

雨じゃないと見えないから、ある種冬の奇跡。

 

「ダイエットのため」と、ヨガを始める方が多いかと思いますが、

続けるうちに、何か違う「効果」が発見できる方もいるかと思います。

効果って、身体だけじゃなく、心にも。

 

それこそ、ヨガ！

 

みんなのそういった「成長」や「変化」を見届けられるのは、イントラの特権かもしれません。

逆に、昔は、ヨガ習ってた頃の私はどうだったかなあ〜なんて思い出しもします。

私もまだまだだな。

頑張ろっと。