10年以上、火曜日の夕方に家にいたことがなかったので、テレビがワンダーランドである(笑)
木曜もミラクルで
土曜もニューワールド(笑)
クラスが無くても意外とやることがいっぱいあって、テレビはあんまり堪能できないんだけど、ヨガはいつも通り変わらずやってます。
生活が変わったとしても、体一つあればできるヨガ、
体調管理になるし、本当やっててよかった〜。
この、今の状態の生活は、受動的な人には大変かもな〜と思ったりします。
(スマホが普及してから、何でもスマホがやってくれるため、受動的な人ってすごく増えたと私は感じています)
じゃあ、これが自分を変えるチャンスかもね、とも思う。
自発・自制は自分次第です。
なんとなく、自粛期間が長くなりそうな感じだけど、
でも終わりがないわけじゃない。
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